NoHa 3.7 km Futás 2011-11-29-n 15:00-kor

NoHa futás

2011.11.29 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3.7 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Futópad--- még mindig fúúúj

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	3.7	05:24	11.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jovovich87 4595 napja

Irány kifelé a szabadbaaaa!!! :) De amúgy egészségedre! :)

nalacy 4595 napja

Másfél-két hónapig fuss csak padon, utána az első kinti futás eleje nagyon érdekes lesz! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.