NoHa futás

2011.11.26 Szombat, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:30

Távolság

5.33 km

Tempó

07:36 p/km (7.90 km/h)

Edzésleírás

Janikám hátát teszteltük, hogy bírja-e a futást. Hál' Istennek nem volt fájdalma, így folytatódhat neki az edzés, nekem az edzősködés tovább :)

Mellesleg ez nekem is jól esett!....és most jöhet a partyyyy :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:30 5.33 07:36 7.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 4598 napja

Újra egy kis "szigeti" friss levegőt szívtál! Egészség!

torolt_5749 képe

torolt_5749 4598 napja

Good news! :)) Egészség!

galagyuri képe

galagyuri 4598 napja

Jó bulizást!! Majd számolj be nekünk!

nalacy képe

nalacy 4598 napja

Jó bulizást és köszi a jókivit!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4598 napja

Egészségetekre a kis lazát,és kellemes hétvégét!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!