adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:51Távolság
11.8 km Szint: 20 mTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
2011-181. Reggeli futás. Kicsit magas volt a pulzusom. Viszont megdöntöttem a havi futókm rekordomat: 2009.szept. 274.55km, most meg 283km felett járok. És még van egy nap...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:51 | 11.8 | 05:45 | 10.43 | 20 | 0 | 155 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
