Edzésleírás
kocogtam lejtőn egyet, a túrafutás kezdetéig. csak néztem h hova megy már a pulzus.. valszeg a levegő erős páratartalmától.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:15 | 0.67 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 169 | 152 |
Kocogás..Kacagnom kell:D
:)))
Így kell sokkolni mindenkit! -:)
LEJTŐN volt, ti... :)
gyorsított ütemű kocogás.....
4:51 az kocogás? :))))
A tempód komoly volt . Egészségedre
Bozót 4593 napja
Lejtőn én is tudok így kocogni :P Hangsúly a lejtőn van :))