nalacy futás

2011.11.27 Vasárnap, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:43

Távolság

6.5 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon szomorkás idő van, ennyi kellett a hétre tervezett mennyiséghez, a pulzuson látszik a tegnap elfogyasztott gönci, de hát egyszer élünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:43 6.5 05:39 10.62 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4602 napja

Az jó, ha az embernek vannak tervei ... Egészségedre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4602 napja

úgy-úgy, egésség!

NoHa képe

NoHa 4602 napja

Mindkettő akkor egészségedre válljon! (gönci, futi) :))

bejcsi képe

bejcsi 4602 napja

Köszönöm szépen az aggódó szavakat, remélem ezzel inkább elősegítem majd a gyógyulásomat, azért  mindenképp vigyázok és óvatos leszek. :)Egészségedre!

galagyuri képe

galagyuri 4602 napja

Aha!! Na az biztos igazi volt!! :o)) Nem ugy mint az en forraltborom... De szepen meregtelenitettel!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!