stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
12.1 kmTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Edzésleírás
Megint felfedező-túrára indultam.
Sajnos azok a földutak, ahol régen átbringáztunk Nádasd felé, már gazosak. Ezért nem tudtam arra menni, amerre akartam. Így jártam megint a Rőzsegát felé, futottam egy darabon a már nem működő vasútvonalon. Végül majd leesett az állam, amikor körbenéztem a Várkertben. Ez lesz Körmend új gyöngyszeme! A régen undorító, békalencsés Rába-holtág teljesen megújult és megnőtt!
A nettó időm 5 perccel lett kevesebb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 12.1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Sövi 4590 napja
Gyönyörű helyek! A Várkert mindig is a szívem csücske volt, nagyon örülök hogy végre elindult ott valami, és talán néhány év múlva újra a régi fényében tündökölhet majd. A képeket nézve egyébként egyre jobban megjön a kedvem a futáshoz :)
lassukapitany 4590 napja
szebbnél szebb helyeken... Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4589 napja
Nagyon szép!! Egs!