Sz.A.T 12 km Futás 2011-11-22-n 20:50-kor

Sz.A.T futás

2011.11.22 Kedd, 20:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:06

Távolság

12 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Nehezen vettem rá magam az esti futásra, így utólag úgy érzem jól tettem......

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:06	12	06:06	9.85	0	0	157	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zozo7272 4598 napja

Én is láttalak, intettem is az Ignisből.... Egészségedre.....

faxau 4598 napja

Mármint, hogy jól tetted, hogy elindultál?:) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.