Pepe88 2 km Futás 2011-11-19-n 13:15-kor

Pepe88 futás

2011.11.19 Szombat, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:12:10

Távolság

2 km Szint: 24 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

GARMIN (átmozgatás 2km)

GARMIN (repülők)

Laza átmozgatás a siófoki félmaraton előtt.

Főleg azért mentem el, hogy megnézzem, hogyan a legkényelmesebb a futás: rájöttem, hogy úgy kényelmetlen a futás, ha betürőm a nadrágba a felsőket, anélkül egész jó! Probálgattam a félmaratoni tempót és egész jól éreztem ma magam futás közben. Utána csináltam 4 repülőt.

Jó kedvem van, jól érzem van. A 2:05 a minimum cél, de szerintem a 2:00-n belüli idő is meglehet. Holnap reggel a rajt előtt döntök majd a tervezett időről/tempóról

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.