Steve lánya 1 6.33 km Futás 2011-11-16-n 17:55-kor

Steve lánya 1 futás

2011.11.16 Szerda, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:45

Távolság

6.33 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Egy laza átmozgatás a hét problémái ellen, illetve a hétvégi verseny előtt. :) Még kicsit szokatlan volt a csípős idő, de egész jól sikerült eltalálni az öltözetet. A mozgás is nagyon jól esett. Sok mindent helyre tudtam tenni fejben. És nem utolsó sorban összetalálkoztam Gandival. :) Márpedig egy találkozás egy kedves ismerőssel mindig feldob. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:45	6.33	06:45	8.88	0	0	163	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.