forgi futás

2011.11.15 Kedd, 16:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:02

Távolság

2.6 km Szint: 20 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Edzésleírás

Állomásfutás azaz irány Monor gombai végétől a vasútállomás

Teljes menetfelszerelésben, szövetnadrág, bőrkabát, hátizsák és futócipő vágtam neki az útnak a vasútállomásra. Azt hiszem ennél nagyobb bábeli zűrzavart nehéz elképzelni, de nem különösebben izgatott, a felszerelés átgondolt volt, még ha zavaros is.

Igyekeztem lassabban menni, hogy a sok réteg ruházat miatt ne izzadjam túl magamat. Ez sikerült, bár a jegyváltásnál megkérdezte a pénztáros, hogy esik-e kint, vagy siettem vagy mi történt.

A jobb lábfejem nem az igazi továbbra sem 100%-ban, igaz minden nap nyúztam ezidáig a körmeim miatt.

A legfontosabbat nem is írtam. Bár felajánlotta kollégám, hogy kivisz az állomásra, de így gyalog is elértem a tervezett vonatomat. :D

De ez úgy érzem sikerre vezetett, így most ki fog derülni, hogy tényleg ez okozza-e a zavart a térben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:02 2.6 07:19 8.20 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

forgi képe

forgi 4604 napja

Zavarosan?! Nézz ki reggelente az ablakon. Majd rájösz nem Dodonai jóslatokat írok...

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4605 napja

Rejtélyesen fogalmazol!

forgi képe

forgi 4605 napja

Ó a tér zavaros mostanság ebben a szmogos időben!

Tündüs képe

Tündüs 4609 napja

Nálam még most is zavar van...vagy csak beszippantottam a szmogból???

Bozót képe

Bozót 4610 napja

Egs! Ilyet én is szoktam futni olykor :) A nyári kánikulában volt egyszer, hogy a váróteremben megkérdezték, esik-e olyan csatakos voltam :)) 

Eperszem képe

Eperszem 4610 napja

:))) egi :)

V.Petra képe

V.Petra 4610 napja

Forgi!

:DDD Remélem nem lesz semmi zavar a térben!!! :) És mi ez a lábfejmizéria? Mintha valamiről lemaradtam volna! Remélem semmi komoly! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4610 napja

Az edzés típusát olvasva felvontam a szemöldököm, aztán a beszámolót olvasva már szélesen vigyorogtam, graula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!