Edzésleírás
Egyre jobban megy.
A mai napra a km is megvan. Uszoda oda-vissza 4 km, squash oda-vissza 9 km. Persze gyalog, nem futva. (Akkor a naplóban lenne.)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |