stojesz Úszás

2011.11.14 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

0.9 km

Tempó

27:47 p/km (2.16 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés,

4x50 deszka,

300 teki.

 

Az agyam folyamatosan máshol járt. Fogtam magam és hazajöttem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 0.03 13:53:20 0.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Mamba képe

Mamba 4601 napja

Köszi! :) Nagyon nem vagyok otthon úszás témában. Igazából nem is tudok rendesen úszni. Először a rehab miatt mentem, aztán fogyás miatt, aztán a mocsár miatt, most meg elveszítettem egy fogadást, és az a bünti, hogy le kell úsznom egyben 1 kilit gyorsban, megállás nélkül. És ez elég sok problémába ütközik. Pl: szabályosan csak mellen tudok úszni. Most tanulok gyorsba, de egyedül, leskelődve, videó, könyv, és minden egyéb segítségével. No meg Zolibá, aki régen versenyszerűen úszott, majd lejön néhányszor és kipofozza a hibákat. Vele fogadtam sajnos. :o)

Úgyhogy fuldoklom még boldogan. Oszt meglátjuk.

ÁÁ... :D Lucernás nagyon félős állat. Nem maradna meg rajtad. :o))

stojesz képe

stojesz 4602 napja

Lucernással maximum a hátamra erősítve tudnék úszni :-)))

stojesz képe

stojesz 4602 napja

Megyek sorban... :-)

 

A tekit meg sem próbálom jobban leírni, mint ahogy ebben és ebben a cikkben áll. Minden benne van!

Nekem az edzőnk úszóedzései olyanok, mint a résztávos futóedzés. Túlságosan koncentrálnom kell ahhoz, hogy megengedhessem magamnak az elkalandozást. A futásnál tudom mire gondolsz, de olyanra ritkán van alkalom a vízben :-)

 

Kriszta köszi az érdeklődést, már minden oké. Néha nem bírom lekövetni a hangulat-ingadozásaimat és teljesen bezavar a fizikai dolgokba is. (Mondjuk squashnál pont ellenkezőleg sült el a dolog délután. Járt a kezem, mint a géppuska.) :-)

Mamba képe

Mamba 4602 napja

Ez az én tekim. :D Úgy hívják, hogy : Lucernás.

teadrop képe

teadrop 4602 napja

nem is értettem igazán, egyik percben még ott úszol, aztán látom, h belépsz az öltözőbe...  miről maradtál le... (800 m-en kb.3x köröztek le:-DD és én így is belehaltam...)

azért remélem minden okés...!

Mamba képe

Mamba 4602 napja

Kérdezhetek hülyéket? :o) Mi az a teki? :DD

És egyébként nagyon nagy baj az, ha úszás közben az ember elkalandozik? Az nem olyan egy idő után, mint a futás? Vagy ez most hogy van?  :)

Felszerelések

Arena Sunray Classic