kofa-gyuri futás

2006.12.13 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:43

Távolság

6.75 km

Tempó

04:24 p/km (13.63 km/h)

Edzésleírás

Zotyóval lekapcsolt lámpák mellett. Csak az utolsó kört nyomtam meg, addig Zotyónak segítetttem. Utána gimnasztika és 8X80 repülő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:47 7 04:24 13.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!