Edzésleírás
Csendes lassú kör itt a házak között. Sok nyújtással és odafigyeléssel.
Az időt nem mértem, most nem fontos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bencsikp 4789 napja
Minden oké a lábaddal? Csak így tovább!