aviczian futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:00Távolság
5 kmTempó
07:24 p/km (8.11 km/h)Edzésleírás
Marosmenti mocorgás a gyönyőrű időben a napfényes Marosparton. Óvatos voltam és lassú, féltávnál teáztam egyet, utána alapos nyújtás.
A szervezés, a társaság, az ebéd szuper volt, mint mindig :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:00 | 5 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
szelidlendulet 4574 napja
Egészségredre!!!!!!!!!! Remélem legközelebb én is el tudok menni :-)
bencsikp 4574 napja
öt "kiló", ez már szép táv, hajrá, de azért csak óvatosan...! Grat. és egs.!
eszko 4574 napja
Akkor hasznosan telt a napod. Köszi hoyg jöttél és jót beszélhettünk. Grat!
Felszerelések
Nike LunarGlide +2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
levix 4574 napja
Lassan de biztosan,menni fog.Egségedre.