Edzésleírás
A hétvégi maraton levezetése ,csak ma volt rá időm ,de kárpótólt a csodálatos telihold nappali fényt adott a kerékpárúton ! ! !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:20 | 20 | 04:58 | 12.08 | 85 | 0 | 0 | 0 |
stilden 4756 napja
Ja, tényleg teljes világosság volt, láttam az árnyékomat is futás közben!
Grat, neked jobban ment!