Gandi futás

2011.11.09 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:36

Távolság

8 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Mivel ma elkövettem azt a megmagyarázhatatlan dolgot, hogy a szabad órámban napközben (Ircsit elvitték kicsit a szüleim) nem futni mentem, hanem inkább itthon takarítottam, elgondolkodtam. Talán még gyógyítható. Az első gyógyír legyen ez a 8 kili :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:36 8 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4762 napja

Hát ha összegezzük, akkor takarítottál is, és futottál is. :)

Gandi képe

Gandi 4762 napja

Ááá, már lapozgatok a pszichológusok telefonszámai között :-)

mateve képe

mateve 4762 napja

Inkább takarítottál..????? Azonnal fordulj orvoshoz.....S.O.S.....

runing képe

runing 4762 napja

remélem sok sok ilyen-olyan "gyógyír" lesz és  valahol , valamikor én is  "gyógyulhatok"  Veled:-)))))

Gandi képe

Gandi 4763 napja

Köszi :-)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4763 napja

Hatásos, kikapcsoló, egészséges gyógyulást :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!