zsolaaa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:30:00Távolság
112 kmTempó
01:53 p/km (32.00 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Zeg.-Pakod-Hévíz-Zalaapáti-Zeg, Csabi&Peti
-120: 41perc
120-150: 2:04p
150-: 48perc !!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:30:00 | 112 | 01:53 | 32.00 | 0 | 0 | 0 | 160 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ORBEA ORCA 4611 napja
Te beszélsz,hogy milyen keményen nyomom alapozás elején...:-))))
Mi csak sétáltunk ma is...:-)De még így is nehéz volt imitt amott néha...Na jó többször is....:-)
yeppster 4611 napja
Egyszer gyere már tovább Keszthelyre is, utántöltöm a kulacsodat ígérem:D
Durván nyomod, ma lenyomtad az egész éves bringázásomat, mondjuk ez inkább z én szégyenem.
Gratula!
Felszerelések
Trek 1000 (2001)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4611 napja
Ha egyedül mentem volna akkor max 28-29-es átlaggal megyek, de a többiek nagyon nyomták jópár nehéz pillanatom volt
Vezetnem is kellett ha nem is sokat (összesen fél órát) jórészt 150 feletti pulzuson