jocccc 45.4 km Bringázás 2011-11-05-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2011.11.05 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

45.4 km

Tempó

02:10 p/km (27.80 km/h)

Edzésleírás

1re hazaértem már melóból, így gyorsan nyeregbe pattantam egy rövid körre. bár tegnap nem erősítettem túl sokat lábra, de lett egy kis izomlázam, muszáj volt menni a szmog ellenére is. jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	45.4	02:10	27.80	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.