aviczian futás

2011.11.03 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Iskolaszünet, így Danival futottunk. Ő bicóval. Amíg nyújtottam játszóterezett és még félúton egy kis famászás is belefért.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 3 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

rodriguez képe

rodriguez 4576 napja

Látom, türelmesen kezded :-) Csak így tovább!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4577 napja

Egészségetekre!!!!!!

Felszerelések

Nike LunarGlide +2