teadrop 8.03 km Futás 2011-11-02-n 17:10-kor

teadrop futás

2011.11.02 Szerda, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:50

Távolság

8.03 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Nike futóklub. az elején majd megfagytam, de végül jó választás lett a hosszú alsó, felül rövid aláöltözet+hosszú bringásfelső. a kesztyű sem hiányzott nagyon:-)

a futás jólesett, nagyjából javulóra sikerült, ami tökjó, és a vádlim is egész jól bírta. zsír:-))

http://connect.garmin.com/activity/126031600

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:50	8.03	05:28	10.99	0	0	170	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.