Edzésleírás
futás után fürdés a kb.16fokos tengerben:-)))
aztán kaja és pár mászás. csak hogy teljes legyen a nap.
5a,6a,5c,6a+
tökéletesség.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
03:00:00 | 0 | 0 | 0 |