Sz.A.T futás

2011.11.01 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:51

Távolság

10 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Nagyon nehezen vettem rá magam hogy nekiinduljak futni, de csak győzött a józan ész és nekiindultam, amit utólag egyáltalán nem bánok. Nem ment jól de rosszúl sem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:51 10 05:59 10.03 0 0 152 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!