Sz.A.T 82 km Bringázás 2011-10-30-n 14:00-kor

Sz.A.T bringázás

2011.10.30 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:47

Távolság

82 km

Tempó

02:09 p/km (27.83 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Mátészalka - Ugorny - Tivadar majd haza. Vegyes érzelmekkel szálltam le ismét a bringárol, nem ment jól és a pulzusom sincsen a helyén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:47	82	02:09	27.83	0	0	0	163	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kiru69 4612 napja

Farinak igaza van, kevés a bicajos km-ed, de Neked is igazad van, a futott km-ek alapján joggal várhatnál jóval alacsonyabb pulzust. Próbálj meg esetleg Own Zone tartományban tekerni, hátha úgy nem lesz csalódás a bringázás!

Fari 4613 napja

kevés bicajozástól nem kell csodát várni...nem most kell amugy erősnek lenni,élvezd a jóidőt..gratula

albke 4613 napja

Ne legyél már olyan elégedetlen. Én nagyon örülnék ilyen értékeknek! Nagyon jó vagy! Egs!

zozo7272 4613 napja

Türelem jobb lesz az... Én is voltam de olyan nehezen ment alig hittem, pedig a táv is ugyanennyi volt.

Mindenem fáj, Hiába a Thermo nadrág, még is fáztam, plusz nem éreztem rendesen az erőt nem tudom miért????

Próbáltam pulzus alapon menni az sikerült.

Egs.... Zoli....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.