lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:20Távolság
10 kmTempó
04:26 p/km (13.53 km/h)Edzésleírás
technika nélkül, egy sima stopperrel. fejemben a versennyel. kicsit gyorsabb is lett. :)
ezen kívül itthon dúl a hasmenésjárvány...már csak én vagyok hátra...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:20 | 10 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
eszko 4695 napja
MInt a szél, grat!
pátyalso 4695 napja
Ez egy normál gyors futi volt:)) Szurkolok,hogy most már nálatok is megálljon a has:)) Egs!
gbea 4695 napja
Egészségedre! Ilyen ez az óvis kor:-) Vigyázz magadra!
bencsikp 4695 napja
Szép futás, hajrá majd a versenyen is!
lilla 4695 napja
szuperül.
márkusöcsi 4695 napja
..és, hogy alakult a verseny? :)
Egs, vigyázz magadra!
toncsofia 4695 napja
Csak vigyázz magadra, bár ilyen helyzetben sokat nem tudsz csinálni, csak reménykedni...
picikata 4695 napja
Fúúú Lilla,én még javában forgolódtam az ágyban mikor te már robogtál....
Az ovi már csak ilyen....cselezd ki azt a hasmenést... :)
Egészségedre a futit!
ORBEA ORCA 4695 napja
Egészségedre!
Én azért remélem,hogy a héten nem fogsz átkapcsolni "rakéta hajtásra":-)
lilla 4695 napja
mert Keve mindig hazahozza az oviból.
levix 4695 napja
Szép kis normál futás.Egségedre.
Czeglédi Ferenc 4695 napja
Méghogy normál futás.....rakétameghajtással......
Nagyon szorítok érte, hogy téged elkerüljön a nyavaja!!!!!!!
Viszont nálatok kb. havonta felüti a fejét. Miért?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szelidlendulet 4695 napja
Reménykedem Veled együtt mindenben :-)