Pepe88 38.25 km Bringázás 2011-11-01-n 10:15-kor

Pepe88 bringázás

2011.11.01 Kedd, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:59

Távolság

38.25 km Szint: 145 m

Tempó

02:24 p/km (24.95 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

109

Maximum

147

Edzésleírás

GARMIN

4 "kört" mentem (Nagykovácsi-ig el és vissza), ~4,8km-enként fordítokkal.

Közepes volt.

Az eleje jól ment (első 10km-en még végig tekertem), a közepén viszont már egyre többet pihentem. Az ülés ezúttal sem volt kényelmes, de a múlt hetihez képest azért sokkal jobb volt. A végére aztán kicsit összeszedtem magam és végül simán meglett.

Eddigi leghosszabb távom (legalábbis az elmúlt 5 évben), és úgy éreztem, hogy van még bennem. Egy nagyon kis sikerélmény

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo 4814 napja

Helyes! De kellenek a még hosszabb bringázások majd!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.