Edzésleírás
Vissza a jövőbe futás, mely szerint fuss 10 km-t 0 perc alatt. Nos nem sikerült, a tér meggörbült a sebességem hatására s egy féregjáratnak köszönhetően a távom megnőtt, s a sebességem lecsökkent. Így a bruttó időm valójában 23 perc.
110 örült spanyol akarom mondani magyar futó vágott neki a távnak, köztük jómagam is. Sajnos a Westend magasságában jött egy holtpont lassítanom kellett így a mezőny végén találtam magamat. Bár a ligetig láttam az előttem futót, de ott vagy beugrott egy fa mögé, vagy másik utat vett, mint én, vagy tényleg féregjáratot nyitott, de a lényeg eltűnt a szemem elől. Nos sikerült ezt követően kissé eltévelyegni a Hermina úton találtam magamat már egészen a kacsoh Pongrác úti felüljáró felöli végén. Így aztán némi tanácstalanság lett urrá rajtam, de eszt sikerült legyőzni, s csak megtaláltam az időkereket a futás start és célhelyét. Ennek ellenére azt mondom igazán jó buli volt, kár lett volna kihagyni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 11.4 | 07:17 | 8.24 | 15 | 91 | 182 | 170 |
Te egy halmozottan élményfutó vagy:)) Egs!
Tetszik az edzéstípus! :) Klassz lehetett, és egyáltalán nem csodálkozom, hogy ott voltál, hisz Forgi minden jó buliban benne van! :) Egészségedre!
Dejó, kis tkavarodás meg sajnos mindig adódik, sajnálom, hogy én kihagytam, majd jövőre!!
Gratulálok! Nagyon szép futás és jó leírás! -:) Egészségedre!
Hát ez nagyon klassz lehetett! Egs! Remélem azért ebben a dimenzióban maradtál :-)
remek élmény lehetett, egészségedre
Az időtúllépés miatt ne aggódj, megkockáztatom, hogy máskor nem sok esélyed lenne 11kilit 23 perc alatt futni :)))))))
Gratu! Igazán ördögi tér-idő ugrás - akarom mondnai futás - volt ez :)
ez piszok jó buli lehetett:):) GRAT, egészség:)
Na ugye, hogy ugye? Örülök, hogy voltál és így olvashattam róla! :)
Egészségedre.
Gratu, szép futás :D
Nagyin izgi lehetett! Egs!
Tündüs 4625 napja
DD, szerintem ezt pont Neked találták ki!!! Egs!