Edzésleírás
két napot kihagytam megfázás miatt, ennyi pihenő után elég könnyen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:52 | 6.66 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |