pen 16.2 km Futás 2011-10-29-n 09:00-kor

pen futás

2011.10.29 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

16.2 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Békásmegyer - Szentendre - Békásmegyer futás sepivel. Szép volt az őszi környezet:

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	16.2	06:29	9.26	0	0	145	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nyaff 4565 napja

Köszi! Szóval, ennyi a "csábítás" :)

pen 4567 napja

Ez közvetlenül a Duna-parton van, a Megyeri híd után. De csak egy jó km van belőle ilyen szépen lekövezve.

nyaff 4569 napja

Igen, ez engem is érdekelne. Szép lehetett, egészségetekre!

Gandi 4569 napja

Hú, de klassz út, Ircsi milyet tudna motorozni rajta :-)))

Ez hol van pontosan?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.