bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:40Távolság
10 kmTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Edzésleírás
Együtt indultunk el Ákival, de én lassabb tempóra váltottam, mint ő a szigetkör elején, így én mögötte futottam, de látótávolságon belül maradtam. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:23 | 1.65 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:26 | 5.3 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:51 | 3.05 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
galagyuri 4776 napja
Áki volt az üldözött Vad!! Jó lehetett!
NoHa 4776 napja
Aha, Áki megfigyelés alatt! :)) Engem is leszakított...ma rajtunk póverkedett! :))) Egészség!
áki 4776 napja
Nem volt nagy tempókülönbség, mert sokáig hallottam a lépteid :-)
torolt_5749 4776 napja
Szóval Te futottál a pasi után:)) Mindenesetre szép tempó! Egészség!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jovovich87 4776 napja
Egészségetekre!!! Ákit nem lehet utolérni mostanában :)