PecsiPeter futás

2011.10.25 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

21 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Az esti part II.félmaraton  sem lett sokkal érdekesebb mint a reggeli de legalább lenyomtam amit elterveztem.
Volt itt sokféle tempó :) az 5 percestől a gyorsgyaloglásig minden:).
"Gép a gép ellen" ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:00 21 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4587 napja

Köszönöm! :)

Armitage képe

Armitage 4589 napja

Azért ez nem semmi:) Mondjam hogy egészségedre? Egy gépnek ilyet nem szokás mondani:)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4590 napja

Csütörtökön ha esik vagy sz@r idő lesz.
Mezőben vagy a Royalban nekem mindegy.
De inkább a Royalban :).

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4590 napja

Mikor tervezel legközelebb futógépes edzést?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!