mrfuci túra

2011.10.21 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

22 km Szint: 300 m

Tempó

19:05 p/km (3.14 km/h)

Edzésleírás

OKT szakasz: Dédéstapolcsány-Uppony-Putnok (horgásztó)

Végre sikeült egy kis időd találni, így 3 napos kéktúrára mentünk Magyar Zoli barátommal. Szép kirándulóidőben haladtunk el a Lázbérci-víztározó mellett, majd Upponyt elhagyva Putnokon szárítkoztunk meg. Ott a Gömöri Múzeumot néztük meg, ahol a tárlatvezető hölgy nagyon kedves volt, rengeteget mesélt, így két órát töltöttünk el ott... :)

Putnokról kivezető utcán ugyan fényképeztük egy kicsit a házakat... majd siettünk, nehogy észrevegyék... :)

Kelemér felé vezető út mellett találkoztunk egy halőrrel, aki a horgásztavat felügyelte, és kinn is alszik... megkérdeztük, hogy mi is maradhatunk-e, így megvolt a szállásunk kinn az erdőben a tó mellett, egy volt erdész társaságában. Felejthetetlen élményben volt részünk

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:00:00 22 19:05 3.14 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!