Edzésleírás
Benne 500 m volt folyamatos, 50 mell és 50 gyors váltással, 10:35 alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 1 | 22:00 | 2.73 | 0 | 0 | 0 |