Edzésleírás

Közös találkozó és együttfutás a Futéria berkeiből. Rodriguez volt a vezetőnk, és bkmarcsi, run-ka, snecike, bendeguz85, kálmán valamint tzh vett részt a közös futótúrán.

Tegnap szép időnk volt, de a levelibékám azaz az időárás állomás esőre állt. Persze nem akartam huhogni elvégre nem vagyok bagoly. Nos a békának igaza lett, ma végig esett utunkon jobban vagy kevésbé. A Fenyőgyöngyétől felmentünk a HHH oldalába onnan indult utunk. Futásunkat futók és esernyős kirándulók kisérték, akikkel itt is ott is talkoztunk, bebizonyítva, hogy nem vagyunk elvetemültek, hogy ebben az időben a szabad eget választottuk. Először megnéztük merre lehet Budapest határa, amit a Solymárkő jelzett számunkra. Itt már megmutatta a Budai-hegység a párás oldalát. Oldalról páraút szegélyezte a miénket és a Glückler Károly kilátása eltünt valahol a semmi azaz a párafelhő nyomában. Legutoljára ezzel a képpel a K40-n találkoztam fel is emlegettem a képet a többieknek. Aztán indultunk korcsolyázni a dagonyába. bár jobban meggondolva ez inkább a sífutásra emlékeztet, ahogy Gunde Svantól láttam. S bár lelki szemeim előtt a mozgáskultúránkról felrémlett a balettintézet, az én mozgáskultúrám pl. legfeljebb a hattyú halálát idézte. Rodriguez, a vezetőnk teljesen képben volt így is, hogy milyen jó utakon megyünk közben, de bendegz85 megfogalmazta az itinert is domb, domb, lejtő, lejtő. Nos a lejtő jegyében lementünk a Vitorlázó repülőtérre, ami most csak a nagy rét aqrcát mutatta, nem hogy repülőt, még egy árva csörlőt sem láttunk. Aztán már csak visszafelé vezetett az út a Fenyőgyöngyéhez. Az Oroszlánsziklánál megálltunk kicsit, itt ismerhettem meg milyen jótékony futáskor a Tiic-tac. Sneci-ke ajánlgatta és valóban jól esett. Utunkon visszafelé a Látó-hegyet és az Árpád kilátót már kihagytuk, egy kellemes erdei ösvényen jutottunk le a Fenyőgyöngye és a Kilátó közti vadászházhoz, ahol már könnyed lejtő vezetett a célunkig.

Itt pedig Sneci-ke bemutatta, hogy nem csak palacsintát süt kitűnően, hanem csodás kakaós sütit is tud készíteni.

Kicsit beszélgettünk készült pár fotó s véget ért a mai kirándulás.

Váljék mindenki egészségére!

 

10 hozzászólás

Tündüs 4633 napja

Szuper (itt is), egs!

Bozót 4633 napja

Egészségetekre!

V.Petra 4633 napja

Szeretem Forgit olvasni és örülök, ha örül! Egészségedre ezt a jó kis csapatos élményfutit!!! :)))

bkmarcsi 4633 napja

Forgi, újra megállapítom, hogy nagyon jó írói vénákkal vagy megaládva.

Az edzés típusának megnevezése pedig annyira találó, hogy el is lopom mindjárt én is  :-).

(És a fuvart köszi még egyszer.)

pátyalso 4633 napja

Nagyon jót örömködtetek:) Egs!

Debyand 4633 napja

szépet futottatok, egészségetekre!! :)

RunKa 4634 napja

Te forgi....dupla kalóriát égetsz uo. távon, mint én ?????

jaja, szuper kis írás, mint mindig ! Jó volt veletek !

Bocs, lenyúltam az edzésleírásod nevét :)

Bendeguz85 4634 napja

Tetszet a leírás. Szerintem minden benne volt :D

rodriguez 4634 napja

Edzéstípus, hát zavarban vagyok :-)

Sneci-ke 4634 napja

az ezdéstípus király :-)  mint ahogy a közös futás is az volt