PecsiPeter 50 km Bringázás 2011-10-21-n 15:00-kor

PecsiPeter bringázás

2011.10.21 Péntek, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

50 km

Tempó

02:16 p/km (26.55 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Gyenge báb voltam mert nem utaztam le Szentesre ahol ma van a 23 órás tekerés.
A tegnapi hidegben elázós futás után képtelen lettem volna ma is szenvedni egyet ráadásul egy extra nagyot.
Már nem kell sokat várni:) és majd nyáron tolunk ilyen óriás veretéseket a fülledt,nyári éjszakákon.
A mai történet:Krisztiánnal egy Göd-Dunakeszi-Fót-Őrbottyán-Vácduka-Vác-Göd karika.
Dimbes dombos téma + qva hideg.
Viszont a végén nyomtunk rétest ami tök jó volt:).
Sajnos a lángos lemaradt mert csak délután 4ig volt sütés:(.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:00	50	02:16	26.55	0	0	0	0	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.