farkask 5.5 km Futás 2011-10-12-n 09:30-kor

farkask futás

2011.10.12 Szerda, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:30

Távolság

5.5 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Madrid - Barajas.

Egy könnyed városrész felfedező futás. Nike óta nem futottam, csak utaztam :-), de jól esett nagyon.

Dece,berig Madrid a székhely, így ki kell próbálnom több helyet.

Azonban itt reggel - amikor otthon szoktam futni nagyon sötét van.

Este meg a családé.

Azért hétvégét összehozzuk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:30	5.5	05:44	10.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.