Edzésleírás
Hajósban Gyulával.
A pontos távot nem tudtam, csak tippelem.
Nagyon sok gyors lábtempós gyakorlatok!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.2 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |
Gyugyo 4593 napja
Jó lesz ez Peti! Csak így tovább!!