Edzésleírás
ööö. nem, az óra nem félremért ;)
muszáj volt megállnom 195-nél. edzés előtt meg akár 120 állva, bár lement épphogy 100 alá is, de csak ha oda figyeltem.
de asszem tudom miért volt ez :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:50 | 4.98 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 195 | 180 |
Az ilyen mindig bonyolult. :-D
Szurkolok :))
ö igen de ez azért bonyolult...:) mind1 a lényeg h nincs gond... :D
Bárcsak :)
tuti ficko van a dologban:)
:) Egs!!
Én meg semmit nem értek...Azért egs!
Elfoglalt lettél mostanság...remélem valami jó ok miatt :)
Gondolom, hogy a Secheye-szigeteken tengeted napjaidat egy vacak 5 csillagos szállodában...teljesen le voltunk lombozódva, hogy mi történt Mónikával, hogy ennyire eltünt!
Viszont nagy öröm ismét itt üdvözölni!
Mi történt futás közben, hogy csak ilyen rövid lett?
Jó reggelt! Hamar vége lett nálad a napnak -:)
Mamba!!!!!!! :D
V.Petra: köszi, igen, csak fontos dolgom volt :)
Egészségedre ezt a bolondfutást! Remélem minden rendben amúgy, eltűntél nagyon!!!
Jó reggelt őrült csaj! :)
http://www.youtube.com/watch?v=bd2B6SjMh_w
zenoka 4624 napja
ugy az izgi ha bonyolult:D
hajra:)