Cyco csapatsport

2011.10.18 Kedd, 18:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:20:00

Edzésleírás

Nyíregyháza Városi kispályás labdarúgó bajnokság G csoport 10. forduló. (az elsó "tavaszi forduló)

Messer United  -Celentano Pizzeria 1:0 (0:0)

 2x 10 percet játszottam kb. Ezt a csapatot  az első fordulóban 5:0-ra vertük, így mi voltunk az esélyesek. Igen ám, de az akkori kezdőjük sokkal gyengébb volt minat a mostani. Szívvel lélekkel játszottak, mi meg kihagytunk mindent. Nekem egyáltalán nem kellett volna játszanom, főleg a második félidőben nem. Sikerült jól meg is sérülnöm, most megyek mindjárt az orvoshoz,mert nem tudom mi lehet a baj, de nem bírok a jobb lábamra állni. Joibb esetben csak húzódás, de szakadástól tartok. Ezzel be is fejeztem a focit, folyamatosan csak sérüléseket szerzek belőle...

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ironhani képe

ironhani 4807 napja

Szia Cyco!

Tavaly Május 31-én szintén egy kispályás focimeccsen 3 helyen részlegesen szakadt a combizmom, és én is akkor fociztam utoljára. Utána elkezdtem sportmasszőrhöz járni, és viszonylag hamar rendbejött a lábam (augusztus közepén már Ironmant csináltam). Azóta is járok kb. havonta egy alkalommal sérülésmegelőzés és regeneráció céljából. Ha érdekel meg tudom adni a számát az illetőnek. Nagyon érti a dolgát, korábban a Szparinak is ő volt a masszőre.

Addig is jobbulást Neked!

 

Üdv.:

 

Hani

Taylor28 képe

Taylor28 4808 napja

Jobbulást!

Cyco képe

Cyco 4808 napja

Köszönöm az együttérzést!

Sajnos részleges izomszakadást szenvedtem. Borogatni, kenegetni kell a vádlim, és most is kompressziós zokniban ülök az irodában. Ki akartak írni táppénzre, de én természetesen visszautasítottam. A teljes felépülés 6-8 hét a doki szerint. Most kímélnem kell a lábam, így úszni sem járok még vagy 1-2 hétig, futni meg talán 4 hét múlva fogok. Öröm az ürömben, hoyg mist úgy is pihenőt akartam tartani.

 

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4808 napja

Jobbulást Cyco,remélem megúszod a komolyabb sérülést,csak egy erősebb húzódás lesz.

Focizni én is szerettem,de hát nagyon veszélyes sport...Én be is tiltanám itt Magyarországon...:-)))

Taylor28 képe

Taylor28 4808 napja

Kiderült mi történt a lábaddal? Remélem nem komoly.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!