nedus bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:00Távolság
53 kmTempó
02:49 p/km (21.34 km/h)Edzésleírás
az elején nem kifejezetten izzadtam
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:47:00 | 53 | 03:09 | 19.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gida 4610 napja
Az a normális ha az elején kicsit fázol, utána bemelegszik az ember. Én amikor a főútra kiérek reggel akkor már nem fázok.
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 4610 napja
nA JA , DE AZÉRT HOGY ÚTÁLOM....