rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
18 kmTempó
03:37 p/km (16.62 km/h)Edzésleírás
Ádámmal kimentem montizni.Kimentünk sóstóra,aztán az erdőben gyakoroltunk kicsit,kirektunk két faágat és a fel-le szállási technikánkat javítottuk kicsit,hogy hétvégén ne legyen ezzel gond.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 18 | 03:37 | 16.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csigabiga 4639 napja
:))))) na, kíváncsi vagyok, hogy pattogtok majd le meg fel!! :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rambó112 4639 napja
..én is!