CsiriBá futás

2011.10.16 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:31:48

Távolság

8.7 km Szint: 200 m

Tempó

03:39 p/km (16.42 km/h)

Edzésleírás

Kamaraerdő krossz. Itt is brutál mezőny jött össze (mindenkinek most jut eszébe versenyezni?:-) Pelsőczy Ati nyert, Steib Peti 2., én 3.

Eléggé hirtetelen felindulásból kezdtek, aztán féltávnál felfutottam rájuk, de a végét lefelé megint megnyomták...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:48 8.7 03:39 16.42 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

borlali képe

borlali 4582 napja

Szabi... Take it easy! :) Egyébként nagy gratula, legalább sütött a nap! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!