CsiriBá futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:19:12Távolság
21.1 km Szint: 500 mTempó
03:45 p/km (15.98 km/h)Edzésleírás
Diósjenő félmarcsi. Sikerült a 6. helyet megszereznem, mivel itt volt az egész magyar, és a kenyai élmezőny:-)))
Amúgy jó verseny volt, csak nekem már kicsit hideg, főleg a hegytetőn...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:12 | 21.1 | 03:45 | 15.98 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
cseha 4583 napja
Igen Szabi, mi ott csápoltunk!:))) Szép volt ez, gratulálok!!!
lbtibsz 4583 napja
Minek rohantál, :)
1 órával később már egész jó idő volt! (Én aztán tudom.) :(
Gratulálok!
CsiriBá 4583 napja
Köszi mindenkinek! Azért a kenyai szinttől még messze vagyok, de persze nem rossz ez a helyezés se. Autogramot osztogattam, hogy lenyugtassam a tömegesen megjelent rajongókat!:-))
Gebregab 4584 napja
Grat, jóez :)))
Ötvi 4584 napja
Gratulálok,szépen toltad!
Sipi 4584 napja
Hoppá...., most volt ez a verseny!? Párszor voltam rajta, jó "kis" mezőny szokott összegyűlni.....
Gratulálok, szép tempó és jó helyezés!
Shrek 4584 napja
Gratulálok, szép menet volt!
running Laca 4584 napja
És te mint OB 3. nem tartozol az élmezőnybe? De hogy nem!!!! Makautól kértél autogramott?:)) Vagy adtál neki?:)) Gratulálok!!!
martski 4584 napja
nagyon szép tempo!
-Mariann- 4584 napja
Na ne mondd már, hogy "csak" a 6. hely?! El sem hiszem!
Kenyaiak ilyen hidegben?! Na ezt sem hiszem el! :D
Gratula! 500m szinttel ilyen időt futni és "csak" 6. helyre elég, hihetetlen! ;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4582 napja
Azért ott is sütött a nap! Ezt sikerült elintézned! :) Egyébként hatalmas gratula, nagyon jó idő ez és jól is toltad!!!