Sz.A.T 60 km Bringázás 2011-10-16-n 15:30-kor

Sz.A.T bringázás

2011.10.16 Vasárnap, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

60 km

Tempó

02:45 p/km (21.82 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Laza tekerés (kirándulás) Albke sporttárssal. Mszalka - Ugorny - töltésen egy darabig majd haza. Nem öltük magunkat lazán beszélgetős tempóban gyűjtöttük a kilómétereket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	60	02:45	21.82	0	65	0	156	110

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Jankó 4635 napja

Egs nektek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.