PecsiPeter 15 km Futás 2011-10-11-n 10:45-kor

PecsiPeter futás

2011.10.11 Kedd, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:24

Távolság

15 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

6 perc körüli és 5.30as tempóváltásokkal dolgoztam ma.
Nem esett túl jól meg is dobogtatta kis szívemet:).
De az is lehet,hogy a kompressziós felső miatt lett magas a pulzus nem tudom.Majd kikísérletezem:).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:24	15	05:50	10.30	0	0	0	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.