nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:37Távolság
12 km Szint: 210 mTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Pulzus
Edzésleírás
János-hegy a libegőig és vissza, ma valahogy nem éreztem jól magam, igaz már tegnap este is volt nyűgöm, de mindjárt szerkesztek vmi jó teát, hátha segít.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:37 | 12 | 05:58 | 10.05 | 210 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
dildi 4647 napja
Csak optimistán, vannak lábaink, tudunk futni.......az élet szép!!! (de ha beteg vagy, akkor nincs futi!!!!!) Egészségedre!
áki 4647 napja
Ha ma nem volt jó, majd holnap az lesz. A lényeg, hogy gyűlnek a km-ek. Egs!
Shrek 4647 napja
Mostanában mintha sokszor lennél panaszkodós kedvedben ... Egészségedre!
Szőlőszem 4647 napja
Nemhiába a borvidékiek:)
Jó teázást és megérdemelt pihenést.
márkusöcsi 4647 napja
Forraltbort! :)
galagyuri 4647 napja
Vigyazz, ilyenkor a legkonnyebb megfazni. Inkabb meleged legyen mint fazz! Szep edzes!
mateve 4647 napja
Én már a harmadik bödönnel tolom.... :))) Egészségedre és szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4647 napja
A teától lehet!!:)) Gönci barack...:))