Edzésleírás
Azt játszottam,hogy én maradok benn legtovább a vízben.Akkor megyek ki ha már mindenki végzett:).
A "mezőny" elég gyenge volt mert mindössze 4 kili elég volt a "győzelem"-hez:).
Egy kicsit azért segített az a tény is,hogy ez a záróra előtti utolsó 2 óra volt:).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 4 | 26:15 | 2.29 | 0 | 0 | 0 |