tormanoja futás

2011.10.07 Péntek, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:18

Távolság

6.48 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Edzésleírás

Második edzés Nikesokkal, ma is lazább edzés, jövő héttől indul a komolyabb, pont jókor csatlakoztam, és jövő hétre az órám is meglesz!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:13 2.16 06:07 9.81 0 0 0 0
00:12:12 2.16 05:39 10.62 0 0 0 0
00:11:53 2.16 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!