tormanoja futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:23:24Távolság
14.8 kmTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Edzésleírás
Csuló emlékverseny Tata
Bevállaltam a két kört, ami ráadásul hosszabb is volt, mivel filmforgatás miatt lezárták a várat, így kerülni kellett. végül nem bántam, kényelmes, edzésnél kicsit erősebb tempóban futottam végig, gyakorlatilag egyedül, úgyhogy nem zavart senki. Nem is volt semmi gondom, a befutó előtt 1kmen nagyon erős szembeszél volt, talán az volt a legrosszabb, de akkor meg már közel volt a vége.
Örülök, hogy futottunk, balázs is nagyon ügyes volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:19 | 7.4 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:43:05 | 7.4 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bbalazs 4595 napja
ügyi vagy kicsim!