Edzésleírás
Pókaszepetk-Nagytilaj-Bérbaltavár-Zalabér
Bendével, nettó átlag: 38
pulzus: 120-150:52p 150felett:22p
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:15 | 54.61 | 01:40 | 35.91 | 0 | 0 | 0 | 160 | 140 |
picikata 4641 napja
Hát ez szép tempós lett Zsola!
Hétvégén ha jó lesz az idő, remélem már én is kiszabadulok az aszfaltra... :)